sexta-feira, 24 de junho de 2011

Quantos copos de Água você já bebeu hoje?


Não espere a sede bater para tomar água, faça ela fazer parte de sua rotina.
Tomar um copo de água em jejum fluidifica os ácidos acumulados no estômago durante a noite e estimula o funcionamento do intestino.
· Manter várias garrafas de água sempre cheias na geladeira.
· Pedir água nos restaurantes. Como ela não tem gosto, não interfere no sabor dos alimentos. Muito pelo contrário. Aprimora o paladar.
· Beber um copo de água ao final das refeições facilita a digestão.
· Mantenha uma garrafa de água no carro.
· Tome água sempre que sair ou chegar em casa, no trabalho, na academia, em todos os lugares.
  E nunca esqueça de pedir a reposição de sua água pelo telefone. 51 3037.5100

Equipe Central Distribuidora de Água

Nenhum comentário:

Postar um comentário